今日の体重：61.7kg、27.5% 今日は久しぶりに 家にあるものだけ！ どちらにせよ 食べるものは一緒笑 ・スティックきゅうり ・ゆでどり(ガーリックオニオンソルト風味) あえて粗く切ることで よく噛める！ イコールお腹いっぱいになった！ 満足です(｀・ω・´)…